Behandel depressie

Saffraan is een krachtige antioxidant en bevat een indrukwekkende verscheidenheid aan plantaardige stoffen. Deze werken als antioxidanten — moleculen die uw cellen beschermen tegen vrije radicalen en oxidatieve stress.

Opmerkelijke saffraanantioxidanten zijn onder andere: Crocin, Crocetin, Safranal en Kaempferol. Crocin en Crocetin zijn carotenoïde pigmenten die verantwoordelijk zijn voor de rode kleur van saffraan. Beide verbindingen kunnen antidepressieve eigenschappen hebben, hersencellen beschermen tegen progressieve schade, ontstekingen genezen, de eetlust verminderen en helpen bij gewichtsverlies.

Ga lachend slapen, word lachend wakker, leef een gelukkig leven!

Verbeter uw stemming

Bovendien geeft Safranal saffraan zijn kenmerkende smaak en aroma. Onderzoek toont aan dat het helpt om je humeur, geheugen en leervermogen te verbeteren, en je hersencellen te beschermen tegen oxidatieve stress.

Eet elke dag onze saffraan, leef je hele leven jong!

Voorkomt stofwisselingsziekten

Ten slotte is Kaempferol te vinden in saffraanbloemblaadjes. Deze verbinding is in verband gebracht met gezondheidsvoordelen, zoals verminderde ontsteking, antikankereigenschappen en antidepressieve activiteit.

Saffraan wordt echter ook wel de sunshine spice genoemd. Dit komt niet alleen door de opvallende kleur, maar ook omdat het je humeur kan opvrolijken. In een review van vijf onderzoeken waren saffraansupplementen significant effectiever dan placebo's bij de behandeling van symptomen van milde tot matige depressie. Andere onderzoeken tonen aan dat saffraan veel antioxidanten bevat, die helpen schadelijke vrije radicalen te neutraliseren. Schade door vrije radicalen is in verband gebracht met chronische ziekten, zoals kanker.

In reageerbuisstudies is aangetoond dat saffraan en zijn verbindingen selectief darmkankercellen doden of hun groei onderdrukken, terwijl gezonde cellen ongedeerd blijven. Dit effect geldt ook voor huid, beenmerg, prostaat, longen, borst, baarmoederhals en verschillende andere kankercellen. Reageerbuisstudies hebben ook ontdekt dat crocine — de belangrijkste antioxidant in saffraan — kankercellen gevoeliger kan maken voor chemotherapiemedicijnen.

Dier- en reageerbuisstudies geven aan dat de antioxiderende eigenschappen van saffraan het bloedcholesterol kunnen verlagen en kunnen voorkomen dat bloedvaten en slagaders verstopt raken. Saffraan kan de bloedsuikerspiegel verlagen en de insulinegevoeligheid verhogen, zoals is gebleken uit reageerbuisstudies en muizen met diabetes.

Geen pijn, wel winst – onze saffraan is de hoofdzaak!

Verlichting van pijnlijke menstruaties

Premenstrueel syndroom (PMS) is een term die fysieke, emotionele en psychologische symptomen beschrijft die optreden vóór het begin van een menstruatieperiode. Onderzoeken tonen aan dat saffraan kan helpen bij de behandeling van PMS-symptomen. Bij vrouwen van 20-45 jaar was het nemen van 30 mg saffraan per dag effectiever dan een placebo bij de behandeling van PMS-symptomen, zoals prikkelbaarheid, hoofdpijn, hunkering en pijn. Een ander onderzoek vond dat alleen al het ruiken van saffraan gedurende 20 minuten hielp bij het verminderen van PMS-symptomen zoals angst en verlaagde niveaus van het stresshormoon cortisol.

Maak elke avond speciaal met saffraan voor jou en je partner!

Verhoog het libido

Afrodisiaca zijn voedingsmiddelen of supplementen die helpen uw libido te verhogen. Onderzoeken hebben aangetoond dat saffraan afrodiserende eigenschappen kan hebben, vooral bij mensen die antidepressiva slikken. Bijvoorbeeld, het dagelijks innemen van 30 mg saffraan gedurende 4 weken verbeterde de erectiele functie aanzienlijk ten opzichte van placebo bij mannen met antidepressivum-gerelateerde erectiestoornissen. Bovendien toonde een analyse van zes onderzoeken aan dat het innemen van saffraan de erectiele functie, het libido en de algehele tevredenheid aanzienlijk verbeterde, maar niet de spermakenmerken.

Bij vrouwen met een laag seksueel verlangen als gevolg van het gebruik van antidepressiva, verminderde 30 mg saffraan per dag gedurende 4 weken de pijn die met seks te maken had en verhoogde het seksuele verlangen en de lubricatie, vergeleken met een placebo.

Kijk eens hoe ver je wilt kijken!

Verbeter het gezichtsvermogen

Kan het gezichtsvermogen verbeteren bij volwassenen met leeftijdsgebonden maculadegeneratie (LMD).